Zapraszamy na wspaniałe wszechstronnie rozwijające zajęcia dla dzieci! Dlaczego akurat joga integralna? Joga kształtuje prawidłowe nawyki dbania o sprawność fizyczną, przeciwdziała wadom postawy, wzmacnia ciało, ćwiczy świadomość ciała i przestrzeni, wspiera integrację sensoryczną, uczy prawidłowego oddychania, samoregulacji, relaksacji- ale poza tymi oczywistymi korzyściami joga integralna daje znacznie więcej! Integruje bowiem także szeroko rozumianą arteterapię- […]
Warsztaty z elementami jogi dla kręgosłupa i terapii nerwu błędnego. Cierpisz na przewlekłe bóle kręgosłupa, rwę kulszową, napięcie mięśniowe? Często chorujesz? Nie masz energii, motywacji, jesteś zestresowany -(a) i zmęczony (-a)? Zapraszam Cię na ok. 3- godzinne warsztaty, podczas których poznasz ćwiczenia, dzięki którym poprawisz swoje funkcjonowanie i samopoczucie. Czego się nauczysz? poznasz łatwe […]
Zapraszam na kurs instruktorski jogi dla dzieci! Mam przyjemność poprowadzić kurs dofinansowany ze środków Unii Europejskiej dla mieszkańców województwa warmińsko- mazurskiego, na który serdecznie zapraszam. Dzięki dofinansowaniu cena za kurs obejmujący 64 godziny wynosi tylko symboliczne 340 zł! Kurs przygotowuje do pracy w szczególności z dziećmi poprzez techniki jogi, uważnego ruchu i koncentracji. Dlaczego […]
Zapraszam na kurs instruktorski autorskiej metody Integracji Psychofizycznej! Czy wiesz, że Twoje emocje mają ogromny wpływ na Twoje ciało, i zdrowie? Stres, lęk czy złość mogą manifestować się w postaci napięć mięśniowych, bólów głowy czy problemów z trawieniem, a także być przyczyną permanentnie obniżonego nastroju, braku motywacji, poczucia braku kierunku i błędnego obrazu własnej […]
